Mindenki számára köztudott a C-vitamin – és általában a vitaminok – fontossága az emberi szervezet számára. A C-vitamint az emberi szervezet nem képes szintetizálni és készleteket felhalmozni, nélkülözhetetlen tehát, hogy a táplálkozás során biztosítsuk szervezetünk számára a megfelelő mennyiséget. Ezen a ponton felértékelődik a kiegyensúlyozott, jól megválasztott étrend, de tisztában kell lennünk azzal a ténnyel is, hogy az ételek készítése során, leginkább a melegítés hatására a vitaminok egy része elbomolhat.
A C-vitamin izolálása Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas tudós nevéhez fűződik.
A C-vitamin tudományosan igazolt hatásai:
(forrás: OÉTI Általánosan elfogadott tudományos bizonyítékokon alapuló egészségre vonatkozó állítások magyar listája)
- Antioxidáns hatása révén hozzájárul a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához. Dohányzás vagy passzív dohányzás esetén hozzájárulhat a természetes antioxidáns védelem fenntartásához.
- A C-vitamin szabad gyökökre gyakorolt kedvező hatása hozzájárulhat a kognitív képességek korral járó hanyatlásának csökkentéséhez.
- Antioxidáns hatásánál fogva segíti az immunrendszer működését. Segíti az immunrendszert a baktériumokkal és vírusokkal szembeni védekezésben.
- A C-vitamin szükséges az idegrendszer normál működéséhez.
- Szerepet játszik a kötőszövet megfelelő működésében, szerkezetének kialakításában, ezáltal az íny, a bőr, a csontok és a porc egészségének megőrzésében. Hozzájárul a haj, a köröm és a bőr egészségének megőrzéséhez.
- A C-vitamin fontos szerepet játszik a táplálékkal bevitt vas felszívódásában.
- Szerepet játszik a vérerek normál struktúrájának fenntartásában, elősegíti a szív és a keringési rendszer egészséges működését.
A csipkebogyó a népgyógyászatból is jól ismert gyógynövény, leginkább magas C-vitamin tartalma miatt népszerű. Gyógyászati célokra a növény termése használatos, melynek gyűjtését az őszi időszakban végzik.
A Dr. Chen Patika Natúr C-vitamin tabletta 1000 mg C-vitamint tartalmaz, és a filmtabletta kialakításának köszönhetően a vitamin mennyiség egyenletesen szívódik fel.
Adagolás: naponta 1 tabletta bevétele javasolt.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. |
